November 30, 2021

Getting Pregnant

حاملہ ہونا

:حاملہ ہونا

حاملہ ہونے سے پہلے صحت مند حمل کی طرف کام شروع کرنے کا وقت ہے۔ حاملہ ہونے کی حکمت عملی اور حمل کے لیے تیاری کے طریقے سیکھیں۔

Getting Startedشروع ہوا چاہتا ہے
Pre-Pregnancy To-Do Listحمل سے پہلے کرنے کی فہرست
Signs of Ovulationبیضوی ہونے کی علامات
Pregnancy After Age 35پینتیس سال کی عمر کے بعد حمل
Prenatal Vitaminsقبل از پیدائش وٹامن
Pregnancy Testsحمل کے ٹیسٹ

Getting Started on Getting Pregnant (حاملہ ہونا شروع کرنا)

اگر آپ بچہ پیدا کرنے پر غور کر رہے ہیں تو ، آپ نے شاید سوچا ہوگا کہ حاملہ ہونے میں کتنا وقت لگے گا ، کب جنسی تعلقات اور کتنی بار۔ اپنے سوالات کے جوابات یہاں تلاش کریں۔

حاملہ ہونے کی مشکلات

یہ ایک عام سوال ہے: کیا مشکلات ہیں جو میں اس ماہ حاملہ ہوں گی؟ حاملہ ہونے کی کوشش کرنے والے بیشتر جوڑوں کے لیے ، عورت کے حاملہ ہونے کی مشکلات کسی بھی خاص مہینے میں 15 سے 25 فیصد ہوتی ہیں۔

لیکن کچھ چیزیں ایسی ہیں جو آپ کے حاملہ ہونے کے امکان کو متاثر کر سکتی ہیں۔

عمر: آپ کی 30 سال کی عمر تک پہنچنے کے بعد ، کسی بھی مہینے میں آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کم ہو جاتے ہیں ، اور آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ آپ کی عمر 40 سال کی عمر میں کم ہو جاتی ہے۔
ماہواری کے غیر منظم چکر: جب آپ بیضوی ہو رہے ہوں تو فاسد چکر کا حساب لگانا مشکل ہو جاتا ہے ، اس طرح جنسی تعلقات کے لیے مثالی وقت جاننا مشکل ہو جاتا ہے۔
جنسی تعدد: جتنی بار آپ جنسی تعلقات رکھتے ہیں ، آپ کے حاملہ ہونے کا امکان اتنا ہی کم ہوتا ہے۔
وقت جو آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں: اگر آپ حاملہ ہونے کی کوشش کے ایک سال بعد بھی حاملہ نہیں ہوئے ہیں تو آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کم ہو سکتے ہیں۔ عورت اور مرد بانجھ پن کے ٹیسٹ کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
بیماریاں یا طبی حالات حمل کو متاثر کر سکتی ہیں۔

ماہواری کے چکر کو سمجھنا

ماہواری کے بارے میں مزید جاننے میں مدد مل سکتی ہے۔

ایک عورت کا چکر پہلے دن سے شروع ہوتا ہے کہ وہ چمکتا ہوا سرخ خون دیکھتا ہے – نہ صرف داغدار – اور یہ اگلے چکر کے شروع ہونے سے ایک دن پہلے ختم ہو جاتا ہے۔ ایک سائیکل میں 21 سے 35 دن لگ سکتے ہیں – یا اس سے زیادہ۔

اگر ان کا سائیکل لمبائی میں کچھ دنوں سے ایک ماہ سے اگلے مہینے تک مختلف ہوتا ہے تو اسے فاسد اور عام سمجھا جاتا ہے۔ بہت سی خواتین باقاعدہ سائیکل نہیں رکھتیں۔ اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ کچھ بھی غلط ہے۔

جنسی تعلقات ، حاملہ ہونا

حاملہ ہونے کی کوشش کرنے والے جوڑوں کا ایک اور عام سوال یہ ہے: ہمیں کتنی بار سیکس کرنا چاہیے؟ مختصر میں ، جواب اکثر ہے.

حاملہ ہونے کی کوشش کرنے والے بہت سے جوڑے ریاضی کی درستگی کے ساتھ ، بہت زیادہ توانائی کے وقت جنسی خرچ کرتے ہیں ، اس بات کا حساب کرنے کے لئے کہ جب عورت بیضہ دانی کے لئے اہم ہے۔ نظریاتی طور پر ، نقطہ نظر سمجھ میں آتا ہے۔ حالیہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ایک نطفہ کے انڈے کو کھاد دینے کے مواقع کی کھڑکی بہت چھوٹی ہے: بنیادی طور پر ، یہ صرف 3-5 دن ہے جو کہ بیضہ دانی تک جاتا ہے اور خود

کا دن۔ ovulation

Doctors recommend intercourse every other day starting the week before ovulation or beginning after the end of your period.

لیکن جب آپ کی محبت کو خاص طور پر ان چند دنوں کے لیے منطقی سمجھ میں آتا ہے ، اس میں کچھ خامیاں بھی ہوتی ہیں – بنیادی طور پر اس لیے کہ آپ کا جسم ہمیشہ گھڑی کے کام کو باقاعدگی سے نہیں کرتا۔ یہاں تک کہ اگر آپ کا سائیکل باقاعدہ ہے تو ، سائیکل کے دوران کسی بھی وقت

ہوسکتا ہے۔ ovulation

اگر آپ اس دن جنسی تعلقات کر رہے ہیں جس کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ آپ بیضہ دانی کر رہے ہیں ، اور آپ کچھ دنوں کے لئے دور ہو گئے ہیں تو ، آپ کی قسمت ختم ہو سکتی ہے۔

Going Off the Pill to Get Pregnant

کیا گولی چھوڑنے کے بعد حاملہ ہونا محفوظ ہے؟ جی ہاں. وہ خواتین جو گولی اتارنے کے فورا بعد حاملہ ہوتی ہیں ان کا صحت مند بچہ پیدا ہونے کا امکان اتنا ہی ہوتا ہے جتنا کہ ان خواتین نے جن کے درمیان چند ماہ انتظار کیا۔